Adultes

 La thérapie brève consiste à comprendre ce qui se passe ici et maintenant et ce qui amène de la souffrance.

 Comprendre aussi qui intervient dans le problème et comment. Je vous aide à trouver des solutions concrètes et efficaces pour soulager vos souffrances. 

Je vous inviterai à poursuivre le travail commencé en séance en vous proposant des exercices pour vous aider à dépasser progressivement vos difficultés et adopter une nouvelle perspective. 

Ensemble nous mettons en œuvre une nouvelle stratégie: vous êtes acteur du changement.

Consultations :

Stress, Anxiété, Phobie, Surmenage, Burn out, Dépression, Deuil, Addiction, Traumatisme et toutes autres souffrances personnelles, familiales ou professionnelles